Việc trang bị tốt cho kỳ tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên tập trung vào việc kiểm tra giao lộ. Họ cũng cần kết hợp trang phục phù hợp, thông thoáng và chống va đập. Luyện tập đi chậm và càng càng. Hãy đảm bảo tay vịn. Nhìn kỹ xung quanh trước khi bư